Avoir les pieds secs peut être un réel inconfort, surtout en été lorsque l'on souhaite porter des sandales. Heureusement, il existe de nombreuses astuces naturelles pour hydrater et adoucir vos pieds, sans avoir recours à des produits chimiques agressifs.
Voici 5 astuces simples et efficaces à mettre en place dès aujourd'hui :
1. Bain de pieds relaxant
Commencez par un bain de pieds chaud (mais pas brûlant) pour ramollir la peau et ouvrir les pores. Vous pouvez ajouter du bicarbonate de soude, du sel d'Epsom, ou quelques gouttes d'huile essentielle de lavande ou de tea tree pour un effet relaxant et antiseptique. Laissez tremper vos pieds pendant 15 à 20 minutes, à réaliser 1 fois par mois.2. Gommage maison
Râpez délicatement les callosités avec une râpe à pieds en pierre ponce ou un papier de verre fin, en insistant sur les talons et les orteils. Soyez doux pour ne pas irriter la peau. De cette façon, vous éliminerez petit à petit les couches de peau en surplus.Ensuite, exfoliez le pied avec un gommage maison. Vous pouvez utiliser un mélange de sucre (1 cuillère à soupe), d'huile d'olive (1 cuillère à soupe) et de jus de citron (1 cuillère à café), ou bien du marc de café (1 cuillère à soupe) et de gros sel (1 cuillère à soupe) mélangé à de l'huile de coco (1 cuillère à soupe). Frottez vigoureusement les zones sèches, en insistant sur les talons et les orteils. Cela permettra d’éliminer les peaux mortes et ainsi vos pieds pourront mieux respirer. A réaliser 1 à 2 fois par semaine.
3. Hydratation quotidienne
Après le bain et le gommage, hydratez généreusement vos pieds avec une crème ou un baume nourrissant. Privilégiez les produits naturels à base d'ingrédients comme le beurre de karité, l'huile de coco ou l'Aloé Vera. Massez bien vos pieds jusqu'à ce que la crème soit complètement absorbée.
Notre Crème Soin Pieds a été spécifiquement conçue dans le but de prendre soin de vos pieds, cette partie du corps indispensable au quotidien. Voici nos conseils pour une application optimale : massez vos pieds secs de la pointe de vos orteils jusqu’à la cheville, massez la plante des pieds avec des mouvements circulaires réalisés avec vos pouces.
4. Masque nourrissant
Pour un soin plus intense, appliquez un masque nourrissant maison une à deux fois par semaine. Nous vous conseillons d'applique le Gel Baume à l'Aloé Vera bio. Enrichi en eaux florales, il possède des propriétés astringentes, calmantes, antibactériennes et cicatrisantes.5. Astuces en plus
Évitez les bains chauds prolongés, car cela peut assécher davantage la peau.Buvez beaucoup d'eau pour hydrater votre corps de l'intérieur.
Humidifiez l'air de votre maison, surtout en hiver lorsque l'air est sec.
En suivant ces astuces simples et naturelles, vous pouvez retrouver des pieds doux, hydratés et confortables. N'oubliez pas d'être régulier dans vos soins et de vous accorder un moment de détente pour prendre soin de vos pieds.
Bonus : Vous pouvez également vous offrir un massage des pieds relaxant chez un professionnel ou apprendre à le faire vous-même.